まぶた たるみ

まぶたのたるみの原因

たるみにより垂れ下ったまぶたは、老け顔をつくる原因のナンバーワン。

視界が悪くなるために目つきが悪い印象を持たれたり、無意識のうちに無理に目を開けようとして片頭痛を引き起こしたりなど、その弊害はさまざまです。

まぶたのたるみの主な原因は、皮膚を支える表情筋が、加齢や紫外線による乾燥で衰えてしまうこと。

特に目元は1分間に20~30回行われるまばたきなど、筋肉の収縮が一番激しい場所でもあります。

加齢によるまぶたのたるみを無くすことは出来なくても、普段のお手入れ次第で症状を緩和することは可能です。

まぶたのたるみを解消するスキンケア

表情筋を支えているのは、コラーゲンやエラスチンという成分。

紫外線にも弱く、一年を通してUVケアをしていないと、すぐに減少してしまいます。目元のケアには、セラミドやコラーゲン、ヒアルロン酸などの成分を含んだ保湿性の高い化粧品を使うのがおススメ。

アイケア専用の美容液や、クリームなどを目元やまぶたに数か所置き、指の腹で優しく押すようになじませます。特に目の下の表情筋は目尻から目頭に沿って通っているので、お手入れも目頭に向かって行うこと。短期間でたるみを解消したいなら、目元専用のパックなども取り入れると効果がUPします。

まぶたや目元は皮膚が非常に薄くダメージを受けやすいので、決して擦らないように注意しましょう。また、乾燥によるたるみも起こりやすく、ミネラルウォーターを摂取するなど、体の内側からも水分を補給することが大切です。

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